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老祖宗传下来的同仁堂健康养生智慧

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论坛元老

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发表于 2021-12-24 11:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
    俗语由古代的劳动人们在劳动过程中,[url=http:///www.tongrentang.com/menu51/newsDetail/6500.html]同仁堂健康[/url]通过自己对生活规律的提炼,总结出了很多用来承载生活规律的大白话,世世代代流传下来就成为了我们今天所说的俗语,它最晚在西汉时期就已经开始流传,囊括了生活的方方面面,比如说这句“人过四十,不睡三觉,不求三人”。



    “人过四十,不睡三觉,不求三人”是老祖宗们传下来的养生智慧,同时也是一种交际智慧。

    其次是饭后觉,很多人饭后喜欢躺下休息一会,但是吃完饭以后,人的消化系统还在进行工作,这个时候躺下对肠胃不好,影响了食物的消化,所以我们看那些喜欢饭后睡觉的人,很多都是大腹便便的胖子;再次是气觉,也就是生气的时候不要去睡觉,这会让郁闷之气越积越多,而不能够好好地释放出来。

    其次是那种见利忘义的人,这种人的眼睛里只能够看得见利益,你若是不能够给他足够的利益,那么你所求的事情必然办不成,哪怕是你给出了足够的利益,他转眼就能够为更大的利益而把你给卖了,找这种人办事是潜藏着非常大风险的事情。

    人到了四十岁,虽然还是正当壮年,但也已经到了需要好好养生的年纪,这个时候不像年轻人那样,偶尔熬熬夜、受受气都无所谓,到了这个年纪以后,就需要尽量避免让自己去受气,也就不要去求那三种人,同时也要让自己体质保持好,不要去睡那三种

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